Programma di Ottobre 2019

Posted by Vito - 29/09/2019 - Nordic Walking - No Comments
Ottobre 2019 - Pragramma

Eccoci arrivati ad ottobre La nostra campagna odora di uva e di mosto. I contadini sono in pieno
fermento, le vigne brulicano di “vendemmiatori”. Anche ad Ottobre avremo interessanti uscite ed
in particolare l’avvio del progetto :  “CAMMINANDO SI RINASCE”. ( Nordic Walking against breast cancer)

Parole in cammino         

“Il sole picchia di nuovo. In un campo incrocio un trattore con un uomo anziano a bordo. Mi studia
a lungo , poi mi dice: “Tu vai lontano”. Non è una domando ,ma una affermazione. :quasi una
profezia. Come l’hai capito?” gli chiedo. Risposta” perché vai piano” Ed è vero. Il viandante non
ha affatto il passo del gitante, è uno che guarda lontano e non ha mai fretta..”
Paolo Rumiz
A piedi

Programma CORSI BASE

Il NWBR desidera assicurare, alle persone interessate, la massima flessibilità nella pianificazione dei corsi base. Si suggerisce di contattare gli istruttori della associazione, che sono a disposizione per trovare soluzioni personalizzate per singoli o per gruppi. I riferimenti sono
Milva Dirani Cell. 339 618 6378 per Bagnacavallo; Villanova ; Masiera
Vito Minguzzi Cell. 349 066 9661 per Bagnara, Cotignola, Conselice; Lugo, Massa Lombarda, Sant’Agata
Elena Pelliconi Cell. 347 727 1041 per Voltana
Daniele Vannini Cell. 347 110 5710 per Alfonsine
NOTA IMPORTANTE : La partecipazione al Corso Base è subordinata alla presentazione del Certificato Medico che attesti la idoneità allo svolgimento “Attività sportiva NON agonistica” come indicato nel decreto di seguito citato. Il certificato deve pervenire non più tardi di tre (3) giorni prima dell’inizio del Corso Base stesso.
“Decreto 8 Agosto 2014, linee guida in materia di certificati medici per la attività sportiva non agonistica”.
Il NWBR è in grado di fornire, su richiesta, i dettagli del decreto ministeriale citato.
Il NWBR, per i suoi soli associati , ha stipulato una convenzione con alcuni Istituti specializzati in medicina dello Sport a condizioni favorevoli. Gli Istituti al momento convenzionati sono a Lugo, Massa Lombarda e Ravenna.
Per informazioni dettagliate contattare :Daniele al 347110 5710; Elena al 347 727 1041; Milva al 339 618 6378; Vito al 349 066 9661
Nota :
Si pregano gli interessati di contattare gli istruttori sopra indicati al fine di organizzare corsi mirati ai singoli od a piccoli gruppi.

Camminate infrasettimanali ed attività legate al NW nelle singole località della Unione

Attenzione: si suggerisce di contattare le persone di riferimento, per accertarsi della fattibilità o meno della camminata Gli orari sono indicativi. Suggeriamo di contattare i numeri di riferimento riportati.

Alfonsine

Martedì e venerdì da P.zza Monti Riferimento: Paolo Secchiari 339 6915166; Daniele Vannini Cell.3471105710

Bizzuno

Il sabato mattina ore 08:30 Percorso di ca 3,5 ore. Partenza da via Canal vecchio 27 Riferimento: Nicola Travaglini 349 523 2631oppure Emanuela Rossini 348 1005060

Lugo

Appuntamento in via L.Rizzo ( piazzetta parcheggio Negozio Garotti, di fronte alla farmacia comunale n.3 di viale de Brozzi Mercoledì ore 19:30 Camminata settimanale
Riferimenti: Vito cell.:3490669661

Masiera

Tutti i martedì e giovedì alle ore 09:00 al Parco del Senio
Riferimento Milva al 339 618 6378

Massa Lombarda

Tutti i lunedì alle ore 20:15 al Parco Piave Riferimento Giorgio Verlicchi cell. 340 2940678

Traversara

Lunedì e martedì alle ore 19:00 da P.le Don A. Modenes Riferimento Milva al 339 618 6378

Voltana

Tutti i martedì alle ore ore 19:30 dal piazzale della Ca Vecchia Riferimento Elena Pelliconi cell.347 727 1041

USCITE

Le uscite di seguito riportate sono pianificate a seguito di accordi tra i vari referenti di gruppo. Per particolari situazioni meteorologiche avverse alcune uscite potrebbero essere annullate. In caso di dubbi contattare i referenti

Venerdì 04 e sabato 05

“CAMMINANDO SI RINASCE ” Avvio progetto : il NW e le donne operate al seno.   Ravenna Parco Baronio,  venerdì ore 16:00 e sabato ore 09:00 Riferimento : Vito 3490669661

Sabato 05

Massalombarda Ritrovo alla bocciofila alle ore 15:00 per una camminata di ca 10Km Riferimento Milva 3396186378:; Cristina 3492869852

Domenica 13

Valli di Comacchio  ( in definizione ora e luogo di ritrovo )

Riferimento Milva 3396186378:; Cristina 3492869852

Domenica 20

Fano Dettagli a mezzo chat NWBR

Riferimento Milva 3396186378:; Cristina 3492869852

Sabato 26

Torre di Ceparano  Ritrovo a Marzeno alle ore 14:00 presso la Parrocchia S.M. Assunta

Riferimento Milva 3396186378:; Cristina 3492869852

 

Nota: Dettagli e varianti saranno comunicate a mezzo CHAT NWBR

Referenti per le uscite ed eventi

: Programmazione mensile : Cristina : 349 266 9852 ; Milva .3396186378 Alfonsine: Paolo Secchiari, cell.3396915166, rif. A); Daniele Vannini,cell.3471105710, rif. B) Lugo: Vito Minguzzi Cell. 349 0669661 , rif.M Bagnacavallo: Masiera; Villanova; Milva Dirani, cell.3396186378 rif. G; Voltana: Elena Pelliconi, cell.3477271041, rif. L; Massalombarda : Giorgio Verlicchi: cell. 340 2940678
Generale: Vito Minguzzi 349 066 9661 rif.. M

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