Programma del mese di Aprile 2019

Posted by Vito - 29/03/2019 - Nordic Walking - No Comments

” Non camminare davanti a me, potrei non seguirti .  Non camminare dietro di me, potrei non esserti guida.  Cammina al mio fianco e sii mio amico.”   ( Albert Camus )

Eccoci nel  pieno di una primavera “anticipata”. Ci aspettano tanti eventi e tante camminate. Ritroviamoci a godere di tutte le opportunità che il calendario ci offre.

Programma CORSI BASE

Il NWBR desidera assicurare, alle persone interessate, la massima flessibilità nella pianificazione dei corsi base. Si suggerisce di contattare gli istruttori della associazione, che sono a disposizione per trovare soluzioni personalizzate per singoli o per gruppi. I riferimenti sono
Milva Dirani Cell. 339 618 6378 per Bagnacavallo; Villanova ; Masiera
Vito Minguzzi Cell. 349 066 9661 per Bagnara, Cotignola, Conselice; Lugo, Massa Lombarda, Sant’Agata
Elena Pelliconi Cell. 347 727 1041 per Voltana
Daniele Vannini Cell. 347 110 5710 per Alfonsine
NOTA IMPORTANTE : La partecipazione al Corso Base è subordinata alla presentazione del Certificato Medico che attesti la idoneità allo svolgimento “Attività sportiva NON agonistica” come indicato nel decreto di seguito citato. Il certificato deve pervenire non più tardi di tre (3) giorni prima dell’inizio del Corso Base stesso.
Decreto 8 Agosto 2014, linee guida in materia di certificati medici per la attività sportiva non agonistica”.
Il NWBR è in grado di fornire, su richiesta, i dettagli del decreto ministeriale citato.
Il NWBR, per i suoi soli associati , ha stipulato una convenzione con alcuni Istituti specializzati in medicina dello Sport a condizioni favorevoli. Gli Istituti al momento convenzionati sono a Lugo, Massa Lombarda e Ravenna.
Per informazioni dettagliate contattare :Daniele al 347110 5710; Elena al 347 727 1041; Milva al 339 618 6378; Vito al 349 066 9661
Nota :
Durante il periodo invernale non vengono pianificati corsi base di gruppo. Si pregano gli interessati di contattare gli istruttori sopra indicati al fine di organizzare corsi mirati ai singoli od a piccoli gruppi.

Camminate infrasettimanali ed attività legate al NW nelle singole località della Unione

Attenzione: si suggerisce di contattare le persone di riferimento, per accertarsi della fattibilità o meno della camminata Gli orari sono indicativi. Suggeriamo di contattare i numeri di riferimento riportati.

Alfonsine

Martedì e venerdì da P.zza Monti

Riferimento: Paolo Secchiari 339 6915166; Daniele Vannini Cell.3471105710

Lugo

Tutti i mercoledì appuntamento ore 20:00in via L.Rizzo ( piazzetta parcheggio Negozio Garotti, di fronte alla farmacia comunale n.3 di viale de Brozzi ) per la camminata settimanale, mentre tutti i venerdì, sempre alle ore 20:00 :per un allenamento a programma vario                      Riferimento: Vito cell.:3490669661

Masiera

Tutti i martedì e giovedì alle ore 09:00 al Parco del Senio
Riferimento Milva al 339 618 6378

 Massa Lombarda

Tutti i lunedì alle ore 20:15 al Parco Piave

Riferimento Giorgio Verlicchi cell. 340 2940678

Traversara

Tutti i lunedì alle ore 17:00 da P.le Don A. Modenesi

Riferimento Milva al 339 618 6378

Voltana:

Tutti i martedì alle ore ore 19:30 dal piazzale della Ca Vecchia

Riferimento Elena Pelliconi cell.347 727 1041

Bizzuno

Il sabato Mattina ore 08:30 Percorso di ca 3,30 ore Partenza da via Canal vecchio 27

Riferimento  Nicola Travaglini  340 523 2631/Rossini Emanuela348 100 5060

USCITE

Le uscite di seguito riportate sono pianificate a seguito di accordi tra i vari referenti di gruppo. Per particolari situazioni meteorologiche avverse alcune uscite potrebbero essere annullate. In caso di dubbi contattare i referenti

Sabato 06

Traversara FESTA DELLA PRIMAVERA  IN FIORE

Ore 15:30 Piazza della Chiesa

Km 10

Riferimento Milva 339 618 6378 ; Cristina 349 286 9852

Domenica 14

Maratona del Lamone a Russi

Tradizionale camminata NORDIC WALKING n concomitanza della Maratona

Ritrovo ore 08:00 iscrizione e partenza 08:30

Riferimento Milva 339 618 6378 ; Vito 3490669661

Lunedì 22

Castel Raniero

ore 09:00 Km 12

Riferimento Milva 339 618 6378 ; Cristina 349 286 9852

Sabato 27

Massalombarda: Camminata lungo i canali e la campagna.

Riferimento Milva 339 618 6378 ; Cristina 349 286 9852

Nota:

In preparazione altri eventi  al più presto

Dettagli e varianti saranno comunicate a mezzo CHAT NWBR

 

Referenti per le uscite ed eventi       

Alfonsine: Paolo Secchiari, cell.3396915166, rif. A); Daniele Vannini,cell.3471105710, rif. B)

Lugo: Rita Ghinato,cell.3472441449, rif. E); Vito Minguzzi Cell. 349 0669661 , rif.M

Bagnacavallo: Masiera; Villanova; </strong> Milva Dirani, cell.3396186378 rif. G;

Voltana: Elena Pelliconi, cell.3477271041, rif. L;

 

Anticipazione del mese di Maggio 2019

Prendete nota e per dettagli contattate Cristina e/o Milva

Domenica 5: visita all’orto Botanico a Padova; Domenica 12 Valli di Comacchio km 8 ; Wellness Week : sabato 18 a Massalombarda (orario da definire); Domenica 19 alla Casa del Diavolo ad Alfonsine; Lunedì 20 Traversara ore 20:00 dalla p.zza della Chiesa; martedì 21 Voltana ritrovo a Ca Vecchia ore 20:00; mercoledì 22 ore20:00 a Lugo ritrovo “piazza negozio Garotti” di fronte alla Farmacia di Via De Brozzi”; giovedì 23 Bagnacavallo ore 20:00  ritrovo davanti all’Agrozoo ; giovedì 24 Alfonsine ritrovo piazza Roma ore 17; Domenica 26 visita al giardino degli Iris  di Abbadesse ( orario da definire)

 

 

Programmazione mensile uscite ed eventi : Cristina : 349 266 9852 ; Milva .3396186378

Generale: Vito Minguzzi 349 066 9661 rif.M)

 

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