Nordic Walking Lugo

Home

Nordic Walking Bassa Romagna

L’Associazione per gli appassionati della “Camminata Nordica” dei Comuni di Alfonsine, Bagnacavallo, Bagnara, Conselice, Cotignola, Fusignano, Lugo, Massalombarda e Sant’Agata sul Santerno.

Benefici

Il NW non è solo una variazione della camminata semplice utilizzando appositi bastoncini, la sua tecnica porta benefici nella parte muscolare, scheletrica e all’apparato cardio-circolatorio…

 

Continua a leggere –>

Uno Sport per tutti

Sono conosciuti gli effetti positivi che il semplice camminare produce: resistenza cardiovascolare, forza e resistenza muscolare, flessibilità agilità,coordinazione ed effetti benefici sul ritardo dei processi di invecchiamento…

 

Continua a leggere –>

Le Nostre attività

La nostra Associazione organizza corsi periodici studiati per apprendere la tecnica del NWSe sei semplicemente curioso oppure se desideri partecipare visita questa pagina per unirti a noi…

 

Continua a leggere –>

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.