Aprile Nordic Walking

Programma del mese di Aprile 2014

Eccoci all’inizio della primavera. In questo mese interessanti opportunità per i corsi base.
Riprogrammeremo le camminate che nel mese di Marzo sono state annullate per ragioni di pioggia o per altre cause ed prospetteremo altri itinerari da percorrere.

Corsi Base  Riferimenti Istruttore:

  • Marcella Trioschi   cell.347 6745576
  • Vito Minguzzi          cell. 348 3030033

Corso A:

  • Lezioni  1a  e  2a : martedì 1 e mercoledì 2  dalle ore 14.00 alle 16.00
    Parco del Loto, ingresso da via foro Boario
    Le tre camminate di affinamento saranno concordate con gli allievi

Corso B

  • Lezione 1a  e  2a : giovedì 3 e martedì 8 dalle ore 9 alle ore 11.00
    Parco del Loto, ingresso da via foro Boario
    Le tre camminate di affinamento saranno concordate con gli allievi

Corso C

  • Lezioni  1a  e  2a :  sabato 12 e domenica 13 dalle ore 10.00 alle ore 12.00
    Le tre camminate di affinamento saranno concordate con gli allievi

Corso Fusignano

  •  Lezioni  1a  e 2°: Giovedì 17 e Venerdì 18  dalle  ore 15:00 alle ore 17:00
    Parco Primieri .  Istruttore   Marcella
    Le tre camminate di affinamento saranno concordate con gli allievi

Altri corsi base

  • Nel caso di esigenze particolari vi è la  disponibilità del NWBR  a creare corsi personalizzati 

Nota Bene:

  • La partecipazione alle camminate di affinamento che fanno parte integrante del Corso Base, è subordinata al rilascio del certificato medico di idoneità alla disciplina. Ribadiamo la nostra disciplina, è definita .  Sportiva NON competitiva Resta comunque inteso che è insindacabile giudizio del medico la decisione della necessità o meno esami o test particolari  

 

Camminate

  • Glorie:   nei gg.   4;11; 18;      appuntamento al Centro Sociale ore 14:30
    Riferimento. Norma Bini
  • Lugo:     nei gg.  2; 9; 16; 23; 30  appuntamento  P.le Penny Market  alle ore 19:00
    Riferimento:Vito cell. : 3483030033  e/o  Rita Ghinato cell.:320 9378152
  • Voltana :nei gg.  1; 8; 15; 22; 29  appuntamento a Piazza della Unità alle ore 19:30
    Riferimento : Elena Pelliconi  cell.:347 7271041

Camminate di affinamento per corsi attivi

A queste camminate sono invitati i Sigg. che hanno partecipato alle prime due lezioni “base”

Altri iscritti possono partecipare ,ma non possono interferire con la attività dei corsi.

1  Aprile   12,30  al Parco del Loto

2  Aprile   12,30     “        “

5  Aprile   12,00     “      “                + Allenamento

8  Aprile   13,00     “      “

14  Aprile  17.00  al Parco Golfera

15  Aprile  11.00  al Parco del Loto

22 Aprile  11,30     “     “

Con questo calendario si da ampia opportunità di poter partecipare alle lezioni di affinamento

Gli interessati devono obbligatoriamente  segnalare al loro istruttore a mezzo telefono od e-mail  la loro partecipazione.

Allenamenti

Lugo Pista dei Rivali San Bartolomeo,  angolo via Lamone  alle ore 11:30

Giovedì: 3; 10; 17; 24;

Venerdì : 4; 11; 18

Uscite

  • Domenica 6 : Traversara –  Festa di primavera
    Partenza da Boncellino  ore 15:00 Partenza da Lugo 14:45 dal parcheggio  Campi Tennis Lugo
  • Domenica 13  Torre di Ceparano
    I dettagli saranno comunicati via e-mail dopo il sopralluogo del giorno 9 al mattino.
    riferimento : Gina Campoli
  • Lunedì 21 Aprile  Giorno di Pasquetta  Da Lugo a Castel Bolognese
    Camminata a piedi di km 21  Partenza ore 5.00-  Arrivo alla Serra. Pranzo con griliata. Occorre prenotare. Il rientro è in auto
    Riferimenti e dettagli Anna Biggi
  • Venerdì 25 Aprile  a  Boncellino per la Festa del Passatore
    Camminata sulle sponde del Lamone con i partecipanti alla camminata dimostrativa organizzata dalla nostra a.s.d. in collaborazione con il comitato organizzatore della festa stessa.
    Riferimento : Vito
  • Domenica 27 Casola Valsenio.
    Recuperiamo la camminata annullata nel mese di Marzo
    Riferimenti Gina Campoli

Eventi

  • Sabato 5 Aprile   ore 9.00  Partecipazione alla inaugurazione della nuova banchina  pedonale a lato del Parco Golfera .
    Al termine della manifestazione effettueremo una camminata nelle zone circostanti per ca due ore.
  • Venerdì  11 Aprile a Voltana Centro Sociale Ca’ Vecchia  Serata di presentazione del Nordic Walking  ore 20:00
    Serata organizzata in collaborazione con la . Polisportiva Voltana
  • 25 Aprile  a Boncellino Festa del Passatore con dimostrazione gratuita di camminata dalle ore 10.00 sulla sponda del Lamone
    Avremo un Gazebo dalle ore 8.00 alle 16.00
  • 28 Aprile incontro mensile al circolo Guido Negri di via Amendola 33 ore 21.00
    Stesura del programma uscite del mese di Maggio

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