Programma del mese di Febbraio 2017

PROGRAMMA DI FEBBRAIO 2017

Eccoci nel mese più corto dell’anno. Il programma pianificato dei “Corsi Base” sarà ancora forzatamente ridotto. Ultimeremo i corsi avviati nel mesi di Dicembre e Gennaio scorsi. Accogliamo le richieste degli amici interessati alla tecnica del Nordic Walking e saremo in grado di adattarci alle esigenze dei singoli. Le giornate si allungano e possiamo pianificare uscite più prolungate durante i fine settimana potendoci permettere le prime uscite nelle nostre colline.E’inoltre il mese del Carnevale e delle feste paesane di fine inverno.

PROGRAMMA CORSI

Corso Base “A”

Sabato 11 ore 09:30 /11:30 e sabato 18 ore 09:30 /11.30
Parco del Loto Ingresso da via Foro Boario
Seguiranno tre lezioni di “affinamento “a data da definire con l’istruttore di riferimento : Vito Minguzzi ( cell 348 3030033 )
Per altri corsi gli interessati possono contattare gli istruttori che sono a disposizione per trovare soluzioni personalizzate per singoli o per gruppi. I riferimenti sono
Milva Dirani Cell. 339 618 6378
Vito Minguzzi Cell. 348 303 0033
Elena Pelliconi Cell. 3477271041
Daniele Vannini Cell. 347 110 5710

NOTA IMPORTANTE : La partecipazione al Corso Base è subordinata alla presentazione del Certificato Medico che attesti la idoneità allo svolgimento “Attività sportiva NON agonistica” come indicato nel decreto di seguito citato. Il certificato deve pervenire non più tardi di tre (3) giorni prima dell’inizio del Corso Base stesso.
Decreto 8 Agosto 2014, linee guida in materia di certificati medici per la attività sportiva non agonistica”.
La a.s.d. è in grado di fornire, su richiesta, i dettagli del decreto ministeriale citato.
La a. s. d. NWBR, per i suoi soli associati 2017, ha stipulato una convenzione con alcuni Istituti specializzati in medicina dello Sport a condizioni favorevoli. Gli Istituti al momento convenzionati sono a Lugo, Massa Lombarda e Ravenna.
Per informazioni dettagliate contattare Milva al 339 618 6378 o Vito al 348 3030033 o Daniele al 3471105710

CAMMINATE INFRASETTIMANALI ED ATTIVITA’ LEGATE AL NORDIC WALKING NELLE SINGOLE LOCALITA’ DELLA “UNIONE”

Attenzione: si suggerisce di contattare le persone di riferimento, per accertarsi della fattibilità o meno della camminata Gli orari sono indicativi. Suggeriamo di contattare i numeri di riferimento riportati.

Alfonsine

Venerdì 04; 10; 17; 24: alle ore 15:00 da P.za Monti.
Riferimento: Paolo Secchiari 339 6915166; Daniele Vannini Cell.3471105710

Bagnacavallo

Giovedì 02;09;16;23: ore 20:00 davanti ad “Agro- zoo” Largo de Gasperi 27
Riferimento Milva al 339 618 6378

Lugo

Tutti i mercoledì appuntamento P.le Penny Market alle ore 19:30.
Riferimenti: Vito cell.:3483030033 e/o Rita Ghinato cell.:3472441449

Masiera

Martedì 07;14;21;28: ore 18:00 al Parchetto
Giovedì 02; 09; 22: ore 09:30
Riferimento Milva al 339 618 6378

Villanova :

Lunedì 06;13;20; 27: ore 20 dall’ Ecomuseo delle Erbe
Mercoledì 01;08;15;22 : ore 09:30 dall’Ecomuseo delle Erbe
Riferimento Milva al 339 618 6378

Voltana:

Martedì 07;14;21;28 : ore 19:30 da Ca Vecchia
Riferimento Elena Pelliconi cell.3477271041

USCITE

Le uscite di seguito riportate sono pianificate a seguito di accordi tra i vari referenti di gruppo. Per particolari situazioni meteorologiche avverse alcune uscite potrebbero essere annullate. In caso di dubbi contattare i vari referenti

Sabato 04 Febbraio

Da Masiera a San Potito e ritorno km 8
Ore 14:30
Riferimento: G

Domenica 12 Febbraio

Alla scoperta del Fiume Senio , alla Grotta di Re Tiberio a Borgo Rivola
km 6; appuntamento ore 08:45 Parcheggio ponte Riolo Terme
Riferimento:

Sabato 18 Febbraio Alla “Casa del Diavolo”

partenza dalla Haus Bier di via Reale 22
Km 14,5 ca
Ore 14:30
Riferimento B

Sabato 25 Febbraio

Villanova di Bagnacavallo tradizionale Festa dal Fugaren
Ore 14,30
Km 7
Riferimento : G;M

Domenica 26 Febbraio

Passeggiata a Castel Raniero Ore 14,30 rif.: E;G;T
Km 18,8
Ore 08:30
Dettagli in definizione
Riferimento: G;M

Referenti per le uscite ed eventi

Alfonsine: Paolo Secchiari, cell.3396915166, rif. A); Daniele Vannini,cell.3471105710, rif. B)
Lugo: Rita Ghinato,cell.3472441449, rif. E); Vito Minguzzi Cell. 3490669661, rif.M
Bagnacavallo: Masiera; Villanova; Milva Dirani, cell.3396186378 rif. G;
Voltana: Elena Pelliconi, cell.3477271041, rif. L); Fabio Tossani, cell 3355330558,rif.T

EVENTI

Lezione di antiginnastica

Mercoledì 01; 08;15;22
Villanova al Museo delle Erbe Palustri ore 18:30

Nota : Nel corso del mese possono essere aggiunti altre uscite od eventi.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.