Programma del mese di Luglio 2015

Affrontiamo questo “caldo “ mese di Luglio con entusiasmo. Numerose iniziative ci vedranno coinvolti : dalla  “mare, stelle e luna piena“, agli “alti passi  del Montefeltro” , dalla partecipazione alla manifestazione “ vetrina al Mare “, del giorno 11  alle nostre camminate  infrasettimanali. Inoltre  con  i corsi base in itinere ed i nuovi in programma.  Non avremo sicuramente momenti di noia . .Sarà, come sempre, piacevole stare assieme.

La foto mostra un dettaglio del lungo “ serpentone “ di camminatori al Festival del Nordic Walking 2015 a Lavarone..   Il prossimo anno vogliamo essere presenti anche noi numerosi a questa meravigliosa manifestazione che sempre  ci sorprende..

Programma

CORSI BASE

Si ricorda che il numero minimo di partecipanti è : quattro per l’attivazione di un corso. Eventuali deroghe potranno essere definite con accordi specifici. I bastoncini per il corso sono messi a disposizione dalla Associazione.)


  • Corso “B” Lugo

1a Lez   Martedi                                14         Luglio             ore   17:00 / 19:00   al Parco del Loto                         2a Lez.  Giovedì                                16          “                     “            “                      “                                                      Ingresso del Parco del Loto da via Foro Boario

  • Corso “C” Lugo

1a Lez. Martedi                               28      Luglio            ore   17:00 / 19:00    al Parco del Loto                             2a Lez. Giovedì                               30      “                                  “           “                      “                                Ingresso del Parco del Loto da via Foro Boario

Le  successive tre lezioni   di affinamento sono concordate tra istruttore ed allievi potranno essere effettuate in concomitanza delle camminate che regolarmente si svolgono nelle varie località della nostra zona, o concordate specificatamente con i singoli gruppi

Nota importante:La partecipazione al corso Base ed alle successive iniziative del NWBR, è legata alla presentazione alla a.s.d. del certificato medico che attesti la idoneità allo svolgimento di attività sportiva  come indicato nel decreto di seguito citato.

” Decreto 8 Agosto 2014 …….linee guida in materia di certificati medici per la attività sportiva non agonistica”. La a.s.d è in grado di fornire su richiesta i dettagli del Decreto ministeriale citato.

La a.s.d.  NWBR in accordo con il  C.S.I.  di Lugo ha  stipulato,a condizioni favorevoli e per i soli  associati 2015,  una convenzione con Il :

Centro San Giacomo di Lugo, Via Prov .le Cotignola 22/3 a Lugo,  Tel 0545 22039 per le visite mediche di idoneità alla pratica del Nordic Walking

Per informazioni contattare Vito al cell. 3483030033

CORSI IN ITINERE                        Sono attivi alcuni corsi avviati nel mese di giugno. Le date per il prosieguo sono concordate  con i singoli allievi.

CORSI BASE PERSONALIZZATI                                                                                               Possono essere prese in considerazione corsi personalizzati in orari diversi da quelli indicati nel calendario CORSI BASE. Contattare Vito al cell 3483030033

CAMMINATE

Nota : Si suggerisce di contattare le persone di riferimento, per accertarsi della fattibilità o meno della camminata

Bagnacavallo:

Ogni lunedì 20:30 con partenza davanti Agrozoo .        Ogni sabato pomeriggio ore 14:30 con partenza dal semaforo di via Bagnoli.     Per avere maggiori informazioni,sempre aggiornate, chiamate Rosella e fatevi inserire nel gruppo”Walking in the night” –                                                                                     Riferimento :Rosella Marangoni cell. 3471453039 WhatsApp

Lugo:

Tutti i mercoledì appuntamento  P.le Penny Market  alle ore 20:00                                          Riferimento: Vito cell. : 3483030033  e/o  Rita Ghinato cell.:3472441449

Voltana:

Martedì a Voltana, il Venerdì a San Bernardino / Lavezzola, secondo disponibilità . Orario :19.30        Riferimento Elena Pelliconi  cell. 3477271041

Glorie: 

Ogni Venerdì a Glorie                                                                                                         Riferimento . Norma Bini 349 5109235

Villanova :                                                                                                                                            Lunedì e giovedì .Orario :20:00 dall’ingresso dell’ Ecomuseo di Via Ungaretti 1                         Riferimento :  Tramonti Claudia

Nota:    Il programma delle camminate sarà aggiornato con nuove iniziative ed opportunità di stare assieme

USCITE

Le date di seguito riportate sono state pianificate a seguito di accordi tra i soci,  Eventuali situazioni meteorologiche avverse potranno annullare l’uscita.  inoltre  legate alla si  prega di informare, con congruo anticipo, gli organizzatori referenti in caso di partecipazione .

Giovedì 2 Luglio      Mare , stelle e Luna Piena          organizzato da Villanordic. Partenza dall’ Eco Museo di Via Ungaretti a Villanova alle 18;20,  oppure ritrovo direttamente a Porto Corsini Bagno Mara alle 19, 15  . Cena a base di pesce fritto a Portocorsini e successiva camminata……”romantica”   Riferimento : Gian Francesca 3397237490

Sabato 11 Luglio     Mattinata Slow  Nella tranquillità della natura, alla scoperta di bellezze spesso ignorate …………….. CAMMINIAMO NORDIC                                                                                 Ore 09:30  presso il Circolo Ippico Cavallo Felice , via Baiona 310 , tra Porto Corsini e M.Romea  Dimostrazione della camminata Nordica agli interessati ed opportunità  di percorso di ca. 10 km tra valle ,mare e pineta  Riferimento  : Vito 3483030033 Link: http://www.turismo.ra.it/ita/Eventi/Manifestazioni-e-iniziative/Eventi-multipli/Vetrina-al-Mare-2015.-Lamone-Bene-Comune

Sabato 18 Luglio         Colazione all’Arena delle Balle di Paglia di Cotignola. Partiamo alle 07:00 dalla piazza di Cotignola e ci incamminiamo verso l’arena per una buona colazione ascoltando musica Ecco il link del programma                                                                                                                            Fronte: https://marilenabenini.files.wordpress.com/…/15-arena-balle…                                                         Retro: https://marilenabenini.files.wordpress.com/…/15-arena-balle…

Venerdì 24 Luglio  Quinta Camminata di  San Giacomo                                                                 Ore 18:00 da Circolo Negri di Via Amendola     Km 7- premi di partecipazione   Contributo 2 €    

Domenica 26 Luglio         Alti passi del Montefeltro organizzato dal Nordic Walking Glorie : Norma Bini  Partenza di primo mattino L’uscita prenderà l’intera giornata. A breve dettagli logistici . Riferimento:: Norma Bini  349 5109235

Altre opportunità:

Queste sono indicazioni di opportunità aperte a tutti  Gli nteressati che volessero partecipare contatino i gruppi tramite WhA o e-mail

  • 20 Luglio Imola autodromo. Direttamente all’autodromo ore 18,45  ingresso lato tribune
  • 14 Luglio  Un’altra camminata al mare a Marina Romea con cena a base di “saraghina”
  • Sabato 18 Luglio sera La magia della Via Lattea estiva 21: 30–24:00 Osservatorio di Monte Romano
  •  4 Luglio sabato
    Camminata NW on the Beach al Bagno Medusa – Lido degli Scacchi
    Ci uniremo ad un gruppo di camminatori provenienti dalla provincia di Bolzano guidati dalla collega ed amica Alessandra Magagnin della Scuola Italiana Nordic Walking
    Ore 17:00 ritrovo al Bagno Medusa
    Successiva camminata e “Piadina Rosa” al rientro.
    Contattare Vito al 3483030033

 

 

 

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