PROGRAMMA di Settembre 2019
Ancora tanti eventi e tante opportunità di cammino : Settembre è il mese della piena ripresa della
nostra attività , dopo le giornate di caldo afoso degli ultimi due mesi.
Il vero miracolo non è né di volare nell’aria né di camminare sull’acqua, ma di camminare sulla
terra – (proverbio cinese)
Programma CORSI BASE
Il NWBR desidera assicurare, alle persone interessate, la massima flessibilità nella pianificazione dei corsi base. Si suggerisce di contattare gli istruttori della associazione, che sono a disposizione per trovare soluzioni personalizzate per singoli o per gruppi. I riferimenti sono
Milva Dirani Cell. 339 618 6378 per Bagnacavallo; Villanova ; Masiera
Vito Minguzzi Cell. 349 066 9661 per Bagnara, Cotignola, Conselice; Lugo, Massa Lombarda, Sant’Agata
Elena Pelliconi Cell. 347 727 1041 per Voltana
Daniele Vannini Cell. 347 110 5710 per Alfonsine
NOTA IMPORTANTE : La partecipazione al Corso Base è subordinata alla presentazione del Certificato Medico che attesti la idoneità allo svolgimento “Attività sportiva NON agonistica” come indicato nel decreto di seguito citato. Il certificato deve pervenire non più tardi di tre (3) giorni prima dell’inizio del Corso Base stesso.
“Decreto 8 Agosto 2014, linee guida in materia di certificati medici per la attività sportiva non agonistica”.
Il NWBR è in grado di fornire, su richiesta, i dettagli del decreto ministeriale citato.
Il NWBR, per i suoi soli associati , ha stipulato una convenzione con alcuni Istituti specializzati in medicina dello Sport a condizioni favorevoli. Gli Istituti al momento convenzionati sono a Lugo, Massa Lombarda e Ravenna.
Per informazioni dettagliate contattare :Daniele al 347110 5710; Elena al 347 727 1041; Milva al 339 618 6378; Vito al 349 066 9661
Nota :
Si pregano gli interessati di contattare gli istruttori sopra indicati al fine di organizzare corsi mirati ai singoli od a piccoli gruppi.
Camminate infrasettimanali ed attività legate al NW nelle singole località della Unione
Attenzione: si suggerisce di contattare le persone di riferimento, per accertarsi della fattibilità o meno della camminata Gli orari sono indicativi. Suggeriamo di contattare i numeri di riferimento riportati.
Alfonsine
Martedì e venerdì da P.zza Monti
Riferimento: Paolo Secchiari 339 6915166; Daniele Vannini Cell.3471105710
Bizzuno
Il sabato mattina ore 08:30 Percorso di ca 3,5 ore. Partenza da via Canal vecchio 27
Riferimento: Nicola Travaglini 349 523 2631oppure Emanuela Rossini 348 1005060
Lugo
Appuntamento in via L.Rizzo ( piazzetta parcheggio Negozio Garotti, di fronte alla farmacia comunale n.3 di viale de Brozzi ) Mercoledì ore 19:30 Camminata settimanale
Riferimenti: Vito cell.:3490669661
Masiera
Tutti i martedì e giovedì alle ore 09:00 al Parco del Senio
Riferimento Milva al 339 618 6378
Massa Lombarda
Tutti i lunedì alle ore 20:15 al Parco Piave
Riferimento Giorgio Verlicchi cell. 340 2940678
Traversara
Lunedì e martedì alle ore 19:30 da P.le Don A. Modenes
Riferimento Milva al 339 618 6378
Voltana
Tutti i martedì alle ore ore 19:30 dal piazzale della Ca Vecchia
Riferimento Elena Pelliconi cell.347 727 1041
USCITE
Le uscite di seguito riportate sono pianificate a seguito di accordi tra i vari referenti di gruppo.
Per particolari situazioni meteorologiche avverse alcune uscite potrebbero essere annullate.
In caso di dubbi contattare i referenti
Mercoledì 04
Fusignano: ore 18:30 Camminata in memoria di Nicoletta Missiroli Km 6 Ritrovo in piazza Corelli
Riferimento Milva 3396186378:; Cristina 3492869852
Domenica 08
Masiera: Merenda al Laghetto Ritrovo alle ore 17: Camminata di 8/9 km
Riferimento Milva 3396186378:; Cristina 3492869852
Sabato 14
Massalombarda: Ritrovo alla bocciofila alle ore 16:00 per una camminata di ca 10Km
Riferimento Milva 3396186378:; Cristina 3492869852
Domenica 22
Monte Mauro: km 6 Ritrovo a Traversara ore 08:30
Riferimento Milva 3396186378; Cristina 3492869852
Giovedì 26
ALFONSINE :”SETTIMANA DEL BENESSERE”
Camminata in concomitanza con la camminata della Wellness Valley ore 19;15 Piazza Morelli
Riferimento Milva 3396186378
Conferenza di presentazione del Nordic Walking . Ore20:30 Palazzo Marino
Riferimento Daniele Vannini 347 1105710
Venerdì 27
Alfonsine : “SETTIMANA DEL BENESSERE”
Prova pratica con i bastoncini . Ritrovo in Piazza Morelli alle ore 18:30
Riferimento : Daniele Vannini 347 1105710
Sabato 28
Punta Marina :Passeggiata Mare e Pineta ore 16:30 ritrovo a Traversara
Riferimento Milva 3396186378:; Cristina 3492869852
Nota: Dettagli e varianti saranno comunicate a mezzo CHAT NWBR
Referenti per le uscite ed eventi
Programmazione mensile : Cristina : 349 266 9852 ; Milva .3396186378
Alfonsine: Paolo Secchiari, cell.3396915166, rif. A); Daniele Vannini,cell.3471105710, rif. B) Lugo: Vito Minguzzi Cell. 349 0669661 , rif.M Bagnacavallo: Masiera; Villanova; Milva Dirani, cell.3396186378 rif. G; Voltana: Elena Pelliconi, cell.3477271041, rif. L; Massalombarda : Giorgio Verlicchi: cell. 340 2940678
Generale: Vito Minguzzi 349 066 9661 rif. M
