Programma Giugno 2018

“Se vuoi arrivare primo , corri da solo.
Se vuoi andare lontano , cammina insieme”
Proverbio del Kenya<

Eccoci al mese di giugno , il caldo inizia a farsi sentire. Scopriamo anche il piacere di camminare all’alba……………

PROGRAMMA CORSI BASE

La a.s.d. desidera assicurare, alle persone interessate, la massima flessibilità nella pianificazione dei corsi base. Si suggerisce di contattare gli istruttori della associazione, che sono a disposizione per trovare soluzioni personalizzate per singoli o per gruppi. I riferimenti sono
Milva Dirani Cell. 339 618 6378 per Bagnacavallo; Villanova ; Masiera
Vito Minguzzi Cell. 349 066 9661 per Bagnara, Cotignola, Conselice; Lugo, Massa Lombarda, Sant’Agata
Elena Pelliconi Cell. 347 727 1041 per Voltana
Daniele Vannini Cell. 347 110 5710 per Alfonsine
NOTA IMPORTANTE : La partecipazione al Corso Base è subordinata alla presentazione del Certificato Medico che attesti la idoneità allo svolgimento “Attività sportiva NON agonistica” come indicato nel decreto di seguito citato. Il certificato deve pervenire non più tardi di tre (3) giorni prima dell’inizio del Corso Base stesso.
“Decreto 8 Agosto 2014, linee guida in materia di certificati medici per la attività sportiva non agonistica”.
La a.s.d. è in grado di fornire, su richiesta, i dettagli del decreto ministeriale citato.
La a. s. d. NWBR, per i suoi soli associati , ha stipulato una convenzione con alcuni Istituti specializzati in medicina dello Sport a condizioni favorevoli. Gli Istituti al momento convenzionati sono a Lugo, Massa Lombarda e Ravenna.
Per informazioni dettagliate contattare :Daniele al 347110 5710; Elena al 347 727 1041; Milva al 339 618 6378; Vito al 349 066 9661

Camminate infrasettimanali ed attività legate al NW nelle singole località della Unione

Attenzione: si suggerisce di contattare le persone di riferimento, per accertarsi della fattibilità o meno della camminata Gli orari sono indicativi. Suggeriamo di contattare i numeri di riferimento riportati.

Alfonsine

Tutti i lunedì : alle ore 17:30 da P.zza Monti
Tutti i venerdì: alle ore 17:30 da P.za Monti.
Riferimento: Paolo Secchiari 339 6915166; Daniele Vannini Cell.3471105710

Lugo

Tutti i mercoledì appuntamento P.le Penny Market alle ore 20:00 a partire dal 20 del mese
Riferimenti: Vito cell.:3490669661 e/o Rita Ghinato cell.:3472441449

Masiera

Tutti i martedì alle ore 08:30al Parco del Senio
Tutti i giovedì alle ore 08:30 ed alle orev 20:00 Parco del Senio
Riferimento Milva al 339 618 6378

Massa Lombarda

Tutti i lunedì alle ore 20:15 al Parco Piave
Riferimento Giorgio Verlicchi cell. 40 2940678

Traversara

Tutti i lunedì alle ore 20:00 da P.le Don A. Modenesi
Tutti i mercoledì alle ore 08:30 dal p.le Don A. Modanesi
Riferimento Milva al 339 618 6378

Voltana:

Tutti i martedì alle ore ore 19:30 dal piazzale della Ca Vecchia
Riferimento Elena Pelliconi cell.347 727 1041

USCITE

Le uscite di seguito riportate sono pianificate a seguito di accordi tra i vari referenti di gruppo. Per particolari situazioni meteorologiche avverse alcune uscite potrebbero essere annullate. In caso di dubbi contattare i referenti

Sabato 2

Ultima tappa di Marco Leone : via Terre d’acqua” ore 07:15 partenza da via Farini in Ravenna Ore 10:30 arrivo a S. Pancrazio di fronte allo stadio
Riferimenti: Milva

Domenica 10

Camminata organizzata da Alfonordic
Partenza dal bar Oro Nero,via Reale,21 alle ore 08:00
Partenza ore 08:30
Arrivo alla Casa del Diavolo sussiva visita ed inoltre visita alla casa di Agnese
Km 15 ca
Rientro attraverso il percorso Oasi naturale “Fornace Violani”
Riferimento: Daniele

Sabato 16

XII tappa del cammino di Dante da Rignano sull’Arno a Vallombrosa – Prato di Strada
Km 30
Riferimento : Milva

Camminiamo all’alba

A Lugo punto di incontro al Piazzale Penny MKT ore 06:30
per questo mese: il sabato e la domenica mattina
Itinerario da concordare al momento della partenza
Lunghezza km 10 ca
In accordo con gli interessati possono essere considerate camminate anche infrasettimanali.
Si potranno effettuare anche sedute di “allenamento” specifiche
Riferimento : Vito

EVENTI

venerdì 8

Visita guidata al podere Pantaleone
“La notte delle Lucciole”
Visita aperta a tutti
Ritrovo ore 21:00 rinfresco e partenza per la camminata a veder le lucciole
“Anche in caso di pioggia”
Costo 6 €
Riferimento : Milva e Fabio

Martedì 26

In occasione dei “ Martedì di Bagnacavallo”
nNuove iniziative in allestimento
Riferimento : Fabio

Referenti per le uscite ed eventi

Alfonsine: Paolo Secchiari, cell.3396915166, rif. A); Daniele Vannini,cell.3471105710, rif. B)
Lugo: Rita Ghinato,cell.3472441449, rif. E); Vito Minguzzi Cell. 349 0669661 , rif.M
Bagnacavallo: Masiera; Villanova; Milva Dirani, cell.3396186378 rif. G;
Voltana: Elena Pelliconi, cell.3477271041, rif. L;
Generale Fabio Tossani ,cell.3355330558,rif.M)